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人間の気

2011年05月01日 11:14

老子の書物は比較的難しいのですが、最近、注釈本を読んだりしています。

人間の体には気が宿る場所が何箇所かあり、そのうちのひとつでも悪くなると他の部位も道ずれにされて、具合がわるくなるそうです。

気を扱うものとしては、道教、気功、太極拳があります。

腰痛もちなので、最近では家で気功のストレッチなどを行ってます。

太極拳は難しいので一人では無理そうです。

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